perrine_alliod_sophrologue_215x300

Sophrologue et professeur de yoga, Perrine propose un accompagnement global et sur mesure pour les femmes enceintes, les couples et les nouvelles mamans. Elle a étudié avec Françoise Freedman, Bernadette de Gasquet, Elisabeth Raoul, Danielle Fournier, Isabelle Gambet Drago, Max Ploquin, Ingrid Bayot, Karine la sage femme, Ophélie Simon… Elle est titulaire du Diplôme Universitaire de « Psychisme et Périnatalite » – Faculté de Médecine Paris XI, dirigé par le Pr René Frydman.

Spécialisée dans les questions féminines, elle anime les cours de yoga, de sophrologie, de communication consciente en pré conception, pré natal et post natal. Puis dans le lien parents enfant avec le massage bébé, le baby yoga et le portage bébé. Elle est également spécialisée dans l’accompagnement des naissances naturelles, par césarienne et menace d’accouchement prématuré.

Passionnée par l’eau et ses bienfaits, elle anime également des cours d’aqua yoga pré et post natal, la relaxation aquatique ainsi que l’éveil aquatique bébé.

Elle est auteure du livre « 100 activités autour de l’eau pour relaxer et éveiller bébé » aux éditions Nathan. (Paru en février 2016).

Ses cours sont basés sur le mouvement, la respiration et la relaxation.

Perrine Alliod
+33(0)6 60 78 73 34
www.mamanbebe-relax.com

www.perrinealliod.com